Cronômetro diário
Você pode cronometrar seus treinos a partir do aplicativo estabelecendo um limite de tempo diário para que o aplicativo te avise uma vez que você o ultrapasse. O contador é reiniciado todos os dias. Assim, você não terá que cronometrar seu treino diário, nós fazemos isso por você! Recomendamos uma rotina de 5 a 20 minutos diários, 3 a 4 vezes por semana.
Definir lembrete
Enviaremos uma notificação todos os dias para que você não esqueça sua rotina de exercícios. Você não precisará se lembrar, faremos isso por você! Recomendamos uma rotina de 5 a 20 minutos diários, 3 a 4 vezes por semana.
É hora de jogar!
minutos
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